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立冬了~

冷冷的天  就是想吃補

燒酒雞是許多補品中很好的選擇喔~

好吃  簡單  又很補 

適合冷冷的冬天煮來吃

.材料:

1.雞腿肉2

2.燒酒雞中藥材(我都去中藥行買,比超市的好吃很多喔~)

3.米酒(不要加鹽的喔~)

.準備:

煮一鍋水,雞腿切好後先下鍋汆燙一下,把血水燙煮掉比較乾淨,撈起來清洗後備用。

.:

1.把燙好的雞肉和中藥材放進鍋子裡(我會再多加一些紅棗和枸杞,讓味道更好).

2.加入飲用水和米酒,可依個人喜好,大約1:1的量,到蓋過雞肉和中藥包.

3.放進電鍋裡燉煮到雞肉軟爛就完成囉~

.補充:

1.我喜歡用鐵圈鍋煮,先煮滾放進外鍋繼續煮,大約40分鐘後,再放回爐子上煮滾,再放回外鍋繼續煮,前後大約80分鐘,雞肉就超級爛囉~

2.鐵圈鍋???請看"蘿蔔排骨湯"~

 

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